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2011年1月6日 星期四

養生生活-洋蔥

吃吃吃
生菜沙拉一直都是我的最愛
吃菜不僅健康
還能有飽足感
每次去costco都會買凱薩沙拉吃
不過一碗要價159元
像我這樣的窮酸大學生要如何負擔的起呢?
所以直接在costco購買了生菜沙拉的原料
有進口生菜、小黃瓜、玉米、洋蔥、鮪魚、苜樹芽....等
還有來自日本的頂級千島醬
整個好吃到不行
尤其洋蔥更是經典
微微的嗆辣感又酥脆好嚼
讓視覺、味覺、聽覺、嗅覺
都瀰漫著洋蔥的味道
搭配人臉五官造型的擺盤
更顯得健康美味
古人有云:「吃什麼、補什麼。」
所以吃了眼睛我就不用再戴眼鏡了
吃了眉毛我就變成黃勝倫了
喔YA!


今天還拿上去跟白白、尖尖分享
兩個遜咖不會吃洋蔥
小小一片就嗆的要死
真不知道他們未來怎麼辦
好為他們擔心
因為洋蔥太好吃了
第二次去costco時
又買了一大袋洋蔥
洋蔥真是我的好麻吉!
大家一起養生,就從洋蔥做起吧!

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